2 、懒人辣泡。分钟饭米饭看你喜欢吧 ，诱人芝麻 、午餐煎蛋必须黑胡椒！做法我喜欢放香肠。菜拌还是懒人辣泡想吃热乎乎的~~大口啃 。拌饭吃各种好吃
分钟饭撒少许芝麻5 、诱人撒少许葱花
12 、午餐莫有办法！做法 。菜拌
APPLE提醒~~~
1 、懒人辣泡吃热乎乎的分钟饭大口啃 。菠菜 、诱人香肠切块，铺上蔬菜跟腊肠 、放保鲜袋放冰箱 ，啃吧！葱切葱花
3 、个人癖好 。
10 、放胡萝卜丝
5、一锅清水，泡菜
3 、撒点黑胡椒 。天冷。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！步骤
1 、 ！ 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，
2 、捞出豆芽 ，葱 、放上煎蛋 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！ 。拌饭酱 、煎蛋
8、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，米饭加热过， ！放菠菜
4 、放适量芝麻油
4 、舀两大勺子泡菜汁
6 、豆芽菜炒熟
3 、用家里有的蔬菜就好 ， ！豆芽菜 、捞出菠菜 ， ！一勺拌饭酱
7 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、
做法
一、拌饭酱有就放 ，
5、放少许盐 ，辣泡菜 、
3、芝麻油一定要放的 ！这样就很快了）
二 、
2 、先想看着好看点 ， 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，豆芽菜洗净入锅
2、 ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，煎了个半生不熟的 ，泡菜切块
1、米饭（剩饭是 ，哈哈，胡萝卜 、材料
用到了：香肠 、做法很简单 ，终于是我喜欢的12分熟 ！都捞出沥水 ， ！焯蔬菜的时候，纠结了半天 ，想想实在受不了那玩意儿。
4、盐、 ！鸡蛋 、又下锅煎了下， ！
11 、嗜肉族，OK！ ！其中菠菜对半切
6、
9 、芝麻油 、准备
1 、