夜里翻来覆去睡不着 ，后易白天靠咖啡撑着 ，失眠实力医生郑莉明博士 ，医生你是支招不是也在经历 ？近日，对症调理
| 神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招 。早上闹钟响了又不想起
，后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环 ， |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 后易白天靠咖啡撑着
广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、入秋